Volleyball - Heimsieg!
Den dritten Spieltag der JGK3 (Jugendgrundklasse) durfte die TSK in der Eltviller Sporthalle am Wiesweg ausrichten. 6 Mannschaften nahmen am Spieltag teil. Die Mädels der TSK konnten sowohl die beiden Vorrundenspiele als auch das Endspiel gegen den VC Liederbach 1 für sich entscheiden. Das war der Tagessieg 🙂
Derzeit stehen die Jugendlichen auf Tabellenplatz 2 knapp hinter dem VC Liederbach 1. Eine starke Leistung, gehören die Kiedricher im Teilnehmerfeld doch zu den jüngeren: in der JGK3 ist eine Teilnahme bis 18 Jahre möglich. Herauszuheben ist die gute Technik, ein tolles Miteinander und der Spaß am Spiel. Weiter so Mädels!
Nächster Spieltag ist am 5. Mai beim Vfl Goldstein in Frankfurt.
Neue Sportangebote
Grundkurse für Erwachsene mit Stressbelastung
PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION nach Jakobsen (PM)
Die TeilnehmerInnen erlernen die Methode Progressive Muskelrelaxation und sind nach Beendigung des Kurses in der Lage, selbsttätig die Übungen zu Hause anzuwenden. Die PMR-Technik besteht in der gewollten Aktivierung und Lösung von Muskelgruppen, um langfristig ganzheitliche Auswirkungen der Tiefenentspannung zu erzielen. Z.B. innere Ausgeglichenheit, Verminderung von Schlafstörungen, Minderung von Kopf-, Schulter- und Rückenschmerzen, positive Wirkung auf das Herz-Kreislaufsystem.
AUTOGENES TRAINING (AT)
Die TeilnehmerInnen erlernen die Methode Autogenes Training und sind nach Beendigung des Kurses in der Lage, selbsttätig die Übungen zu Hause anzuwenden. In einer angenehmen Atmosphäre werden Körpergefühl, Muskelentspannungen und Gefäßerweiterungen geschult. Der Grundgedanke der Methode ist, in einer möglichst günstigen Körperhaltung bei völligem Stillschweigen, eine gedankliche (innere) Konzentration auf Vorsatzformeln, sowie verschiedene Aspekte der körperlichen und psychischen Entspannung zu lenken.
Kursleiterin: Elke Seyer, Heilpädagogin, Coach, Entspannungstherapeutin
Wann: Kurs PM - Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr
Wann: Kurs AT - Mittwoch, 18:15 – 19:15 Uhr
Wo: Gymnastikraum der TSK, Sportanlage Im Kiesling 1, 65399 Kiedrich
Beginn: Mittwoch, 21. Februar 2024
Dauer: 8 x 60 Min.
Gebühr: 100,- € Vereinsmitglieder, 120,- € Nichtmitglieder
Der Kurs wird von verschiedenen Krankenkassen nach §20 SGB V bezuschusst.
Anmeldung: Hiltrud Laufer, Tel.: 06123 – 4438, E-Mail: info(at)ts-kiedrich.de
Weitere Infos: über die Kursleiterin Elke Seyer, Tel.: 0177 – 3223295
oder E-Mail elke.seyer(at)gmx.de
YOGA-ÜBUNGSLEITER*IN gesucht
Für VORMITTAGS/NACHMITTAGS im Gymnastikraum des Vereinsheims (Im Kiesling 1 in 65399 Kiedrich)
Bei Interesse bitte über hinterlegte Kontakte melden.
Der Vorstand der Turnerschaft Kiedrich 1886 e.V.
Neues Angebot zur Bewegung
Kontaktinfos: Sportangebote - unter Angebot für Erwachsene
Herzlich Willkommen
bei der Turnerschaft Kiedrich
Kiedrich, ein typisches Weindorf im oberen Rheingau mit etwas mehr als 4000 Einwohnern, umgeben von Wäldern und Weinbergen, hält ein vielfältiges Angebot an Freizeiteinrichtungen für seine Bürger und Gäste bereit.
Die Turnerschaft ist der größte Sport treibende Verein der Gemeinde.
Hier auf unserer Internetseite finden Sie Informationen zum Verein selbst, sowie zu den einzelnen Abteilungen.
Wir informieren Sie über unser vielfältiges Angebot, Trainingszeiten, Spiel- und Trainingsorte, sowie über die entsprechenden Ansprechpartner (unser Sportangebot...).
Wir freuen uns über Ihr Interesse, und neue Gesichter sind jederzeit herzlich willkommen (unser Aufnahmeantrag...).